Chào bác sĩ, con em đã 2 tuổi nhưng vẫn chưa nói được nhiều. Em nghe nói rằng chế độ dinh dưỡng có thể giúp trẻ phát triển ngôn ngữ tốt hơn. Bác sĩ có thể gợi ý cho em những thực phẩm nào giúp trẻ nhanh biết nói không? (Bích Trâm - Hà Nội)
Trả lời:

Chào bạn, chế độ dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển tổng thể của trẻ, bao gồm cả khả năng ngôn ngữ. Một số thực phẩm dưới đây có thể hỗ trợ sự phát triển ngôn ngữ của trẻ:

  1. Cá giàu omega-3: Omega-3 là một axit béo quan trọng cho sự phát triển não bộ. Các loại cá như cá hồi, cá thu, và cá ngừ có hàm lượng omega-3 cao và rất tốt cho trẻ.
  2. Trứng: Trứng là nguồn cung cấp choline, một chất dinh dưỡng quan trọng cho sự phát triển não bộ và chức năng nhận thức.
  3. Quả bơ: Quả bơ chứa nhiều chất béo lành mạnh, hỗ trợ sự phát triển của tế bào não.
  4. Rau xanh: Rau xanh như cải bó xôi, bông cải xanh giàu vitamin và khoáng chất cần thiết cho sự phát triển toàn diện của trẻ.
  5. Sữa và các sản phẩm từ sữa: Sữa cung cấp canxi và vitamin D, hỗ trợ sự phát triển xương và hệ thần kinh.
  6. Trái cây: Các loại trái cây như chuối, việt quất, và táo giàu vitamin và chất chống oxy hóa, giúp cải thiện chức năng não bộ.

Ngoài ra, bạn cũng cần tạo ra một môi trường khuyến khích trẻ giao tiếp, chẳng hạn như đọc sách, hát và trò chuyện với trẻ hàng ngày. Điều này sẽ giúp trẻ phát triển ngôn ngữ một cách tự nhiên. Đồng thời kết hợp sử dụng thêm sản phẩm thảo dược Vương Não Khang. Vương Não Khang chứa thành phần chính là đinh lăng kết hợp với thăng ma, ginkgo biloba và nhiều vi chất thiết yếu khác giúp hoạt hóa não tốt hơn, tăng dẫn truyền hệ thần kinh trung ương. Giúp trẻ nhanh biết nói, sớm bật âm tăng tập trung chú ý, tăng ghi nhớ, tăng phản xạ đáp ứng tốt hơn. Từ đó giúp trẻ phát triển ngôn ngữ, phát triển về trí tuệ, tăng khả năng vui chơi, học tập được tốt hơn. Đặc biệt, Vương Não Khang được bào chế bằng công nghệ lượng tử nên đem lại hiệu quả tối ưu nhất.

Nếu có bất kỳ thắc mắc gì, hãy để lại bình luận bên dưới để được chuyên gia giải đáp chi tiết.

Chúc gia đình bạn nhiều sức khỏe!

5.webp