Tổng hợp 6 cách chữa bệnh tự kỷ ở thanh niên tại nhà

Sử dụng liệu pháp tâm lý cho thanh niên bị tự kỷ

Một trong những phương pháp chữa tự kỷ tại nhà hiệu quả được các chuyên gia đưa ra là thực hiện liệu pháp tâm lý, xây dựng hành vi xã hội (SST). Liệu pháp điều trị hiệu quả với các biểu hiện của bệnh tự kỷ như rối loạn lo âu, thiếu sót trong kỹ năng giao tiếp.

Phương pháp này tạo ra các cuộc nói chuyện và tình huống giao tiếp mô phỏng, yêu cầu thanh niên tự kỷ tìm cách giải quyết chúng. Nếu cách giải quyết của người tự kỷ chưa thực sự hợp lý và thuyết phục, cá nhân những người trong gia đình có thể làm mẫu cách giải quyết. Các cách làm mẫu sẽ được áp dụng nhiều lần để tạo thành thói quen thường ngày, cho đến khi thanh niên tự kỷ sử dụng nó một cách thành thạo. 

Quá trình trị liệu hành vi xã hội sẽ trực tiếp cải thiện các lỗi sai trong giao tiếp, tạo thành những hành vi mới như:

• Nhìn vào mắt người khác khi nói chuyện.
• Trả lời đúng vào trọng tâm câu hỏi.
• Hạn chế sự rụt rè, e ngại khi nói chuyện.
• Giảm các triệu chứng lo âu không đáng có trong giao tiếp.

Trị liệu hành vi tạo ra những thói quen mới cho thanh niên tự kỷ

Trò chuyện với người lớn mắc chứng tự kỷ

Cách chữa bệnh tự kỷ thường tác động trực tiếp vào biểu hiện quan trọng nhất trên lâm sàng chính là giao tiếp. Đối với người bình thường, ngoài những cách giao tiếp đặc biệt thì trò chuyện chính là phương thức chính. Dựa vào đặc điểm này, người nhà có thể dành một khoảng thời gian nhất định để trò chuyện, sử dụng kỷ niệm vui vẻ gợi nhớ hay khuyên nhủ những điều tốt đẹp. Trò chuyện với thanh niên mắc hội chứng tự kỷ sẽ đem lại những lợi ích nhất định, bao gồm:

• Giải tỏa căng thẳng, áp lực của thanh niên tự kỷ.
• Cho thanh niên tự kỷ những suy nghĩ tích cực sau cuộc trò chuyện.
• Tăng khả năng giao tiếp với mọi người.
• Phát hiện những dấu hiệu tiêu cực trong suy nghĩ của thanh niên tự kỷ.

Tạo cơ hội làm việc độc lập cho người trưởng thành bị tự kỷ

Tạo cơ hội làm việc độc lập - Đây là cách chữa bệnh tự kỷ ở thanh niên tại nhà, sử dụng gián tiếp liệu pháp xây dựng hành vi xã hội nhưng không kết hợp các tình huống mô phỏng. Để tạo ra cơ hội làm việc độc lập cũng cần những tiêu chí nhất định:

• Hiểu rõ đặc điểm của thanh niên tự kỷ và giao cho những công việc nằm trong khả năng.
• Với đối tượng còn đang đi học, hạn chế can thiệp vào môi trường học tập và quan hệ bạn bè ở trường.
• Với đối tượng đã đi làm, không nên can thiệp công việc và các mối quan hệ xã hội của thanh niên tự kỷ quá nhiều.

Làm việc độc lập cũng mang đến những lợi ích cực kỳ hiệu quả cho quá trình điều trị tự kỷ:

• Mạnh dạn hơn trong giao tiếp xã hội.
• Bộc lộ những điểm mạnh điểm yếu, để kịp thời sửa chữa hay phát huy.
• Tạo tư duy nhanh nhẹn, không trì trệ.
• Từ từ mất đi thói quen trốn tránh và dựa dẫm vào người khác.

>>> XEM THÊM: Cảnh giác với 8 nguyên nhân bệnh tự kỷ mà cha mẹ không biết

Tạo môi trường làm việc độc lập để thanh niên tự kỷ phát huy khả năng

Đi dạo giải toả tâm trạng cho thanh niên tự kỷ

Theo một số chuyên gia cho biết, tình trạng stress, áp lực và căng thẳng ở thanh niên tự kỷ sẽ được giảm bớt đi một phần nào đó nếu được ra khỏi nhà và đến không gian mở. Những buổi đi dạo ở từng địa điểm sẽ có những tác dụng khác nhau:

• Đi dạo ở nơi nhiều cây xanh: Thường là công viên, ở nơi nhiều cây cối sẽ cho con người cảm giác trong lành, yên bình, không tấp nập, xô bồ.
• Đi dạo ở đường phố tấp nập, đông vui: Mang lại cảm giác hào hứng, lạc quan, vui vẻ, cho người tự kỷ thêm mạnh dạn khi ở môi trường bên ngoài.

Trong khi đi dạo cùng thanh niên tự kỷ, người nhà nên thêm vào đó những câu chuyện bên lề. Cách này sẽ giúp giải tỏa những căng thẳng không mong muốn trong suy nghĩ, tránh sự im lặng quá lâu.

Thanh niên bị tự kỷ nên nói chuyện cùng bác sĩ tâm lý

Điều này hẳn còn khá xa lạ với nhiều người vì chưa được áp dụng rộng rãi. Để có thể nói chuyện cùng bác sĩ tâm lý, người nhà có thể gọi điện trực tiếp hoặc mời bác sĩ đến nhà. Những người này đều là chuyên gia đã điều trị cho rất nhiều trường hợp mắc hội chứng tự kỷ và họ có nhiều kinh nghiệm trong việc đọc hiểu tâm lý của người bệnh. Khi thanh niên tự kỷ được trò chuyện, họ sẽ nhận lại những cuộc giao tiếp ở mức độ gần giống với trị liệu tâm lý mà không cần phải ra khỏi nhà. Phương pháp này thường áp dụng với một số trường hợp thanh niên mắc hội chứng tự kỷ rất nặng, không dám ra ngoài tiếp xúc với mọi người xung quanh.

Mời bác sĩ tâm lý đến nhà để nói chuyện với thanh niên tự kỷ

Sử dụng thuốc điều trị bệnh tự kỷ ở thanh niên

Thông thường sau quá trình thăm khám và phát hiện dấu hiệu tự kỷ, để thuận tiện bác sĩ sẽ kê đơn thuốc uống tại nhà. Cách này rất đơn giản, người nhà chỉ cần đảm bảo người bệnh uống thuốc đúng giờ, đủ liều lượng và cách sử dụng theo bác sĩ chỉ định. Một số nhóm thuốc hiện nay được sử dụng phổ biến trong quá trình điều trị bệnh tự kỷ cho thanh niên:

• Nhóm thuốc gây ức chế tái hấp thu Serotonin (SSRIs): Các thuốc citalopram và fluoxetine, được sử dụng để hạn chế các tình trạng u buồn, lo lắng thái quá và những hành vi mang tính ám ảnh lâu dài.
• Nhóm thuốc trầm cảm 3 vòng: Điển hình trong nhóm này là protriptyline và desipramine, đặc hiệu với triệu chứng trầm cảm, ám ảnh rối loạn cưỡng chế.
• Nhóm thuốc có tác dụng chống loạn thần như: Clonidine và lithium điều trị chủ yếu các triệu chứng rối loạn hành vi của bệnh tự kỷ.
• Nhóm thuốc điều trị ADHD: chủ yếu là methylphenidate, kìm hãm những hành vi bất thường như: Tăng động, bốc đồng, giảm tập trung,…

Sử dụng thuốc được bác sĩ chỉ định điều trị tự kỷ tại nhà

Chăm sóc thanh niên mắc chứng tự kỷ tại nhà 

Ngoài cách điều trị tự kỷ ở thanh niên tại nhà, người bệnh cũng nên bổ sung thêm một số loại thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa các loại thảo dược để tăng hiệu quả khắc phục. Một số loại thảo dược quý, được các chuyên gia khuyên sử dụng và đạt hiệu quả cao trong hỗ trợ như: Đinh lăng, Thăng ma, Bạch quả.

Theo TS.Nguyễn Thị Thu Hương và các cộng sự tại trung tâm sâm và dược liệu TP Hồ Chí Minh đã đưa ra nghiên cứu về đinh lăng. Kết quả là các dịch chiết của đinh lăng tăng biên độ sóng alpha và bêta trong não bộ, giảm bớt sự phát sinh của các song delta tiếp nhận kích thích ánh sáng đến vỏ não, chống lại các tác nhân gây stress. Người đang trong trạng thái suy nhược cơ thể nếu sử dụng đinh lăng với một liều lượng nhất định sẽ nâng cao thể lực, bổ khí huyết. 

Theo chuyên gia, nếu kết hợp giữa đinh lăng với các loại thảo dược quý như bạch quả và thăng ma, sẽ giúp ổn định lưu lượng tuần hoàn máu đến não bộ. Các hiện tượng, triệu chứng thiếu máu não hay nhồi máu não cũng được giảm thiểu tối đa và phục hồi trí nhớ.

Ngoài ra, khi lựa chọn thực phẩm bảo vệ sức khỏe để chăm sóc người mắc hội chứng tự kỷ, người nhà cũng nên cân nhắc sử dụng loại sản phẩm có bổ sung thêm vi chất như: Taurine, coenzyme Q10, vitamin B6,… Để bảo vệ các tế bào thần kinh, tránh oxy hoá bởi sự tấn công của gốc tự do. Các vi chất khi vào cơ thể giúp tăng tiết chất dẫn truyền làm tăng cường chức năng các cung phản xạ có điều kiện ở thanh niên tự kỷ. Hỗ trợ điều trị và hạn chế nguy cơ tái phát phổ tự kỷ, khả năng tư duy học hỏi cũng được cải thiện.

Bạch quả làm giảm thoái hoá tế bào thần kinh, hạn chế nguy cơ tự kỷ

Bệnh tự kỷ có chữa được không? Chắc chắn là có và cách chữa bệnh tự kỷ ở thanh niên tại nhà có rất nhiều. Chỉ cần người nhà nghe theo sự chỉ dẫn của các chuyên gia, kết hợp các phương pháp điều trị tích cực, tình trạng tự kỷ ở thanh niên sẽ sớm được phục hồi. Ngoài ra bổ sung các thảo dược, vi chất có lợi cho hệ thần kinh cũng giúp ích một phần đáng kể. 

Mọi thông tin cần làm rõ thêm liên quan đến rối loạn phổ tự kỷ, đặc biệt ở thanh niên, hãy liên hệ ngay với chúng tôi hoặc để số điện thoại lại phần bình luận, các chuyên gia của chúng tôi sẽ hỗ trợ giải đáp chi tiết hơn.

TÀI LIỆU THAM KHẢO

https://www.verywellhealth.com/low-cost-autism-therapies-parents-can-provide-at-home-4172365

https://www.iiahp.com/autism-treatment/

https://theplaceforchildrenwithautism.com/autism-blog/centerbased-vs-homebased-autism-treatmen